শীতের চ্যালেঞ্জ
গায়ে লাগছে হিমেল হাওয়া। অনেককেই ভোগাচ্ছে হাঁচি, সর্দি, কাশি। ক্ষণিকের অতিথি শীতের শারীরিক সমস্যাগুলোকে পাশ কাটিয়ে নিজেকে সুস্থ রাখাটা রীতিমতো চ্যালেঞ্জের। চলুন সেই চ্যালেঞ্জ মোকাবিলার কিছু উপায়ে আজ আলোকপাত করা যাক। শীতের সমস্যা— ✦ এই সময় সিওপিডি এবং অ্যাজমা রোগীদের সমস্যা বাড়ে। একদিকে শীতের শুষ্ক আবহাওয়া, অন্যদিকে দূষণ। দুয়ে মিলে...Read More